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おなかは大きくなっているのだが、体重がまったく増えない(というか減少気味)。これはこれで心配なので、今日はちょっとカロリー高め。 ・鶏もも焼き、アスパラ添え(にんにく醤油と牡蠣醤油のタレに漬け込んだもの) ・じゃがいもときゅうりとマカロニの…
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