温かいご飯が食べたいので、今日は ・牡蠣のクリームシチュー（牡蠣、白菜、人参、じゃがいも） ・チキンと人参のガーリックカレーピラフ ちなみに昨夜は ・春菊と豚こまのポン酢炒め ・大根とホタテのサラダ ・しじみの味噌汁 でした。 今週は、夫が９時半…